Delci onesnaženja v mestu lahko prodrejo v kožo
Med največje preobremenitve v mestu sodi prav onesnaženost. Drobni prašni delci, znani kot PM 2.5, lahko prodrejo skozi zaščitno pregrado kože in povzročijo škodo. S tem sprožijo verižno reakcijo, ki se začne z oksidacijo sebuma na površini kože, tej pa sledita povečana proizvodnja maščobe in hiperkeratinizacija – več odmrlih celic na površini.
Končni rezultat? Ogrci izgledajo hujše in lahko se pojavijo novi mozolji.
Zdi se, da vsi govorijo o nevarnostih onesnaženja, vendar kateri izdelki za dnevno nego kože lahko pomagajo tudi pri njeni zaščiti? Dober začetek so teksture, ki preprečujejo, da bi se delci onesnaženja prilepili na kožo in tam povzročali škodo.
Izpostavljanje soncu lahko poslabša akne – tudi če si vedno mislila drugače!
UV-svetloba je še en sovražnik lepote (da, sončen dan ima tudi svoje slabe strani!). V resnici je edini mit o aknah, ki nikoli ne zamre, ta, da je sonce rešitelj k aknam nagnjene kože. Napačno! Zagorelost za zelo kratek čas sicer poskrbi, da bo tvoja polt izgledala bolj enakomerna, vendar pa bo izsušujoči učinek sonca povzročil čezmerno maščenje kože po počitnicah. Maščoba v kombinaciji z odebelitvijo zgornje plasti kože zamaši pore in preprečuje pravilno izločanje sebuma.
Končni rezultat? Sonce spremeni vedenje kože in jo naredi še bolj nagnjeno k aknam.
Koža potrebuje posebno zaščito pred UV žarki. Prvi korak? UV zaščita širokega spektra, ki zajema tako žarke UVA kot UVB. Izberi fluid z nemastno in nekomedogeno teksturo.
Stres poslabšuje stanje kože, nagnjene k nepravilnostim
Nadure, izpiti ali hitro bližajoči se roki, zelo huda konkurenca ... Si že kdaj opazila, da tvoja koža najbolj trpi ravno v takšnih življenjskih obdobjih? Nisi edina: znanstvene raziskave so dokazale povezavo med visoko stopnjo stresa in intenzivnostjo aken. (1) Dejstvo je, da zdravniki še ne poznajo v celoti vseh posledic učinka stresa, vendar prevladuje mnenje, da stresni hormoni spodbudijo žleze lojnice k čezmernemu tvorjenju maščobe, ki povzroča nastanek nepravilnosti na koži.
Končni rezultat? To ni plod tvoje domišljije – stres resnično sproži nastanek aken. Ko je govora o stresu v mestnem okolju, bi morala vsaka oseba poiskati svoj način, kako ostati v sozvočju: druženje s prijatelji, obisk telovadnice ali pa preprosto odmik od zaslona – vzemi si nekaj časa zase ... in koža ti bo hvaležna!
(1) Acta Derm Venereol. 2007;87(2):135-9. Raziskava o psihološkem stresu, nastanku sebuma in aken pri mladostnikih. Yosipovitch G, Tang M,
Dawn AG, Chen M, Goh CL, Huak Y, Seng LF.
Ta članek je namenjen samo za splošne informacije.
Pred začetkom izvajanja kakršnega koli novega režima se posvetuj s strokovnjakom.